Coach de vie en ligne et à Caen

Coach de vie en ligne

À qui s’adresse le coaching de vie en ligne ?

Le coaching de vie en ligne s’adresse à toute personne qui souhaite évoluer, avancer et retrouver un équilibre dans sa vie, sans contrainte de lieu.
Je propose un accompagnement individuel accessible peu importe où vous vous trouvez, que vous soyez en France ou à l’étranger.

Mon rôle est de vous aider à clarifier ce que vous traversez, dépasser les obstacles qui vous freinent, et construire une qualité de vie plus alignée avec qui vous êtes.
Les séances en ligne deviennent un espace où déposer ce que vous ressentez, ce qui vous questionne, ce que vous souhaitez transformer.

Mon accompagnement s’adapte à votre réalité, vos besoins, votre rythme. Parmi les thématiques que nous pouvons explorer ensemble :

renforcer la confiance en vous
apprendre à gérer le stress et les émotions
améliorer la communication, la prise de décision, la gestion du temps
retrouver un équilibre entre la vie personnelle, la vie professionnelle et le bien-être global
avancer avec plus de clarté et de stabilité émotionnelle

En chiffres

Pour le coaching comme pour le bilan de compétences, le premier rendez-vous et l’analyse de vos besoins sont offerts.

Coaching individuel

à partir de 60 €

Séance personnalisée d’une heure

Coaching professionnel

Sur devis

Adapté aux besoins des entreprises

Bilan de compétences

Sur devis

Finançable
CPF

Prestations bien-être

à partir de 40 €

Relaxations
(de 30mn à 1h)

Erika Coach de Vie en Ligne

Mon approche de coach de vie en ligne

Pourquoi choisir un coach de vie en ligne ?

Mon approche de coach de vie en ligne

Pourquoi choisir un coach de vie en ligne ?

Les bénéfices du coaching en ligne

1

un échange fluide, authentique et personnalisé
2

une relation basée sur la confiance, l’écoute et la sécurité émotionnelle
3

un espace pour vous recentrer et clarifier ce qui compte vraiment
4

la possibilité de prendre du recul sans quitter votre environnement
5

une grande adaptabilité à votre rythme et votre quotidien
6

des supports pratiques que vous pouvez relire et utiliser à long terme

Témoignages

Ce que mes clients disent de mon accompagnement

      EXCELLENT  
   Basée sur 13 avis 
    
 
 
 
   
 
 
       Publié sur Google  
   
   Charlotte 
 5. Février, 2025.
 
 
  Erika est une excellente coach. Sa bienveillance et son écoute sont d'une grande valeur. Un grand merci pour ton accompagnement, tes outils et tout nos échanges. Merci !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Jeremy TWC 
 12. Janvier, 2025.
 
 
  Accueil chaleureux, prix abordables et expériences immersives. Erika est a l'écoute et bienveillante, je recommande vivement.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Talvast Ophélie 
 1. Décembre, 2024.
 
 
  Un pur moment de détente lors d'une agréable séance de lumino-relaxotherapie. Erika est une professionnelle à l'écoute qui sait adapter chaque séance à nos besoins.
Je recommande à toutes les personnes qui souhaitent du bien être !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Marie Dufour 
 16. Novembre, 2024.
 
 
  Excellente expérience avec Erika, je me sens beaucoup mieux depuis le début de l'accompagnement : mieux être mental et physique. Toujours dans la bienveillance, l,ecoute et a s'adapter. Merci .!!
  
 
      Publié sur Google  
   
   cyril balayn 
 11. Novembre, 2024.
 
 
  Totalement bienveillante je recommande vivement.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Anne-Isabelle REGUERRE 
 10. Novembre, 2024.
 
 
  Une approche complète d'Erika afin d'adapter les séances de bien être selon nos besoins, elle est très à l'écoute et tellement bienveillante. J'ai déjà fait quelques séances qui m'ont beaucoup profitées et je l'en remercie.
Je recommande vivement !!
  
 
      Publié sur Google  
   
   Jean-Claude Joannes 
 7. Octobre, 2024.
 
 
  Agit directement sur les zones douloureuses
Les vibrations sont ressenties jusqu’au bout des orteils… après une 1/2h plus aucune douleur au ploplite Gche…. A renouveler très bientôt sûrement 🤪
  
 
      Publié sur Google  
   
   F Lionnet 
 22. Août, 2024.
 
 
  Une personne bienveillante et à l'écoute !
J'ai récemment fait un bilan de compétence avec Erika.
Elle a su m'écouter et m'accompagner de manière très humaine tout au long de mon parcours. Son approche et ses différents outils m'ont aidé à mieux me connaître en me poussant dans mes retranchements et à avancer vers mes objectifs.
Chaque séance m'a apporté quelque chose de concret et je me sentais vraiment compris et soutenu.
De plus, elle m'a fait découvrir des outils de relaxation comme la luminothérapie et la méditation qui m'ont vraiment aidés à me détendre et a mieux me projeter dans mes projets.
Je recommande cette thérapeute à tous ceux qui cherchent à évoluer et à découvrir leur propre potentiel.
Merci encore pour tout !
  
 
      Publié sur Google  
   
   Fée Tish 
 11. Avril, 2024.
 
 
  J'ai eu l'occasion de découvrir les séances de Psio avec Erika et je peux dire que ces lunettes sont vraiment un plus quand on veut prendre soin de son émotionnel et de son mental. Ceci-dit l'accompagnement qui va avec est tout aussi important. Et Erika a su m'accompagner avec douceur et bienveillance comme je le souhaitais.
  
 
      Publié sur Google  
   
   Quentin Zivkovic 
 12. Mars, 2024.
 
 
  Super séance avec Erika, une prise en charge professionnelle et rafraîchissante qui permet une relaxation du corps mais aussi de l'esprit.

Pourquoi un coach de vie en Ligne ?

Le coaching de vie en ligne vous permet de travailler sur vous, où que vous soyez, sans contraintes et avec un accompagnement profondément humain et personnalisé.

C’est une façon simple, flexible et efficace de reprendre les rênes de votre vie, de renforcer votre confiance et de créer un chemin qui vous ressemble vraiment.