Mes prestations et tarifs à Caen

Tarifs Coaching individuel

Je propose un accompagnement profondément humain, professionnel et accessible.

Chaque séance est pensée pour être utile, concrète et respectueuse de votre rythme.

Coaching individuel

60 €
Sénace de 1H
  • clarifier une situation personnelle ou professionnelle
  • avancer sur un blocage
  • mieux comprendre vos émotions, schémas ou besoins
  • être accompagné(e) dans une transformation en douceur mais en profondeur

Coaching individuel

75 €
Séance de 1H 30
  • clarifier une situation personnelle ou professionnelle
  • avancer sur un blocage
  • mieux comprendre vos émotions, schémas ou besoins
  • être accompagné(e) dans une transformation en douceur mais en profondeur

Approche : écoute active, outils concrets, cadre sécurisant, démarche sur-mesure.

Tarif solidaire

Parce que selon moi, l’accès au soin et au changement doit rester possible pour tous.

Je propose quelques places chaque mois pour les personnes rencontrant des difficultés financières.

En chiffres

Pour le coaching comme pour le bilan de compétences, le premier rendez-vous et l’analyse de vos besoins sont offerts.

Tarifs Prestations bien-être

Des séances de relaxations profondes, accessibles, et pensées pour apaiser le système nerveux.

Lumino-relaxothérapie

40 €
  • relâcher la pression mentale
  • favoriser le sommeil
  • calmer le stress

Vibro-acoustique (PSiO Trans)

50 €
  • immersion sonore et corporelle complète
  • relaxation profonde
  • diminution de douleurs

Micro-massage crânien

40 €
  • Détente ciblée
  • libération des tensions
  • apaisement mental

Témoignages

Ce que mes clients disent de mon accompagnement
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Charlotte
5. Février, 2025.
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Erika est une excellente coach. Sa bienveillance et son écoute sont d'une grande valeur. Un grand merci pour ton accompagnement, tes outils et tout nos échanges. Merci !
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Jeremy TWC
12. Janvier, 2025.
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Accueil chaleureux, prix abordables et expériences immersives. Erika est a l'écoute et bienveillante, je recommande vivement.
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Talvast Ophélie
1. Décembre, 2024.
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Un pur moment de détente lors d'une agréable séance de lumino-relaxotherapie. Erika est une professionnelle à l'écoute qui sait adapter chaque séance à nos besoins. Je recommande à toutes les personnes qui souhaitent du bien être !
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Marie Dufour
16. Novembre, 2024.
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Excellente expérience avec Erika, je me sens beaucoup mieux depuis le début de l'accompagnement : mieux être mental et physique. Toujours dans la bienveillance, l,ecoute et a s'adapter. Merci .!!
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cyril balayn profile picture
cyril balayn
11. Novembre, 2024.
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Totalement bienveillante je recommande vivement.
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Anne-Isabelle REGUERRE profile picture
Anne-Isabelle REGUERRE
10. Novembre, 2024.
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Une approche complète d'Erika afin d'adapter les séances de bien être selon nos besoins, elle est très à l'écoute et tellement bienveillante. J'ai déjà fait quelques séances qui m'ont beaucoup profitées et je l'en remercie. Je recommande vivement !!
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Jean-Claude Joannes profile picture
Jean-Claude Joannes
7. Octobre, 2024.
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Agit directement sur les zones douloureuses Les vibrations sont ressenties jusqu’au bout des orteils… après une 1/2h plus aucune douleur au ploplite Gche…. A renouveler très bientôt sûrement 🤪
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F Lionnet
22. Août, 2024.
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Une personne bienveillante et à l'écoute ! J'ai récemment fait un bilan de compétence avec Erika. Elle a su m'écouter et m'accompagner de manière très humaine tout au long de mon parcours. Son approche et ses différents outils m'ont aidé à mieux me connaître en me poussant dans mes retranchements et à avancer vers mes objectifs. Chaque séance m'a apporté quelque chose de concret et je me sentais vraiment compris et soutenu. De plus, elle m'a fait découvrir des outils de relaxation comme la luminothérapie et la méditation qui m'ont vraiment aidés à me détendre et a mieux me projeter dans mes projets. Je recommande cette thérapeute à tous ceux qui cherchent à évoluer et à découvrir leur propre potentiel. Merci encore pour tout !
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Fée Tish
11. Avril, 2024.
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J'ai eu l'occasion de découvrir les séances de Psio avec Erika et je peux dire que ces lunettes sont vraiment un plus quand on veut prendre soin de son émotionnel et de son mental. Ceci-dit l'accompagnement qui va avec est tout aussi important. Et Erika a su m'accompagner avec douceur et bienveillance comme je le souhaitais.
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Quentin Zivkovic
12. Mars, 2024.
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Super séance avec Erika, une prise en charge professionnelle et rafraîchissante qui permet une relaxation du corps mais aussi de l'esprit.

Bilans de compétences

(En collaboration avec B-Up Coaching, Éligible au financement)

Formule A

1500 €
pour 10H
  • vos valeurs
  • vos compétences réelles
  • vos motivations profondes
  • un projet professionnel clair et atteignable

Formule B

2500 €
pour 20H
  • vos valeurs
  • vos compétences réelles
  • vos motivations profondes
  • un projet professionnel clair et atteignable

Erika Coaching

Interventions professionnelles : Sur devis

Pour hôpitaux, Ehpad, entreprises, associations.

Programmes bien-être, séances Psio, ateliers, interventions ponctuelles ou régulières.

Devis personnalisé selon vos besoins.

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Je vous réponds rapidement et vous aide à choisir la formule la plus adaptée.

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Horaires :

Les accompagnements se font sur rendez-vous, du lundi au samedi.

Des créneaux en soirée peuvent être proposés selon les disponibilités.

Lieu :